अदरक के 12 Beauty Secrets, झड़ते बालों से लेकर स्किन प्रॉब्लम्स होंगी दूर - Ginger's 12 Beauty Secrets, From Falling Hair to Skin Problems Will Be Away

अदरक एक ऐसा भारतीय मसाला है, जो हर घर में रोजाना इस्तेमाल होता है। इसकी तासीर गर्म होने के कारण सर्दियों में इसका ज्यादा सेवन किया जाता है। इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट गुण ना सिर्फ बीमारियों को दूर करते हैं बल्कि यह चेहरे की रौनक बढ़ाने में भी आपकी मदद करता है। चलिए जानते हैं कि किस तरह अदरक के इस्तेमाल से आप ब्यूटी से जुड़ी परेशानियों को दूर कर सकते हैं।
अदरक के ब्यूटी बेनिफिट्स

त्वचा का ढीलापन करें दूर

अदरक में मौजूद 40 से अधिक एंटी ऑक्सीडेंट कंपाउंड एंटी-एजिंग प्रोसेस को धीमा कर देते हैं। इससे त्वचा में कसावट व लचीलापन आता है, जिससे आप लंबे समय तक ज‍वां नजर आते हैं। अदरक या इसके पाउडर में समान मात्रा में शहद, चंदन पाउडर व नींबू का रस मिलाकर हफ्ते में 2 बार आधे घंटे के लिए चेहरे पर लगाएं। जब यह सूख जाए तो ताजे पानी से धो लें।

झुर्रियां से निजात

अदरक के सेवन से शरीर की कोशिकाओं में रक्त संचार सही से होता है, जिससे झुर्रियां दूर होने के साथ-साथ त्वचा में निखार भी आता है।
अदरक से पाएं इवन टोन स्किन

अदरक में पाए जाने वाले एंटीऑक्सिडेंट और स्किन-टोनिंग गुणों के कारण स्किन में चमक आती है। इसके लिए अदरक के रस में शहद व नींबू का रस मिलाकर चहरे पर लगाएं और सूख जाने पर ठंडे पानी से धो दें। इवन टोन स्किन पाने के लिए इसे दिन में दो या तीन बार लगाएं।
कील-मुंहासे से छुटकारा

अदरक में एंटीसेप्टिक गुण होते हैं। ऐसे में रोजाना इसका सेवन करने से दाग-धब्बे और कील-मुंहासे दूर हो जाते हैं।

स्किन जलन से राहत

त्वचा में किसी भी प्रकार की जलन होने पर अदरक के रस को उस हिस्से पर लगाएं। इससे आपको तुरंत आराम मिलेगा।
त्वचा को करें डिटॉक्स

अदरक से चेहर में मौजूद बैक्टीरिया व विषैले पदार्थ बाहर निकल जाते हैं। इसके लिए आप अदरक के रस को चेहरे पर लगाकर 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें। जब यह सूख जाए तो ताजे पानी से चेहरा साफ कर लें। इससे आपकी स्किन डिटॉक्स हो जाएगी।
रिमूव करें स्किन टैग्स

स्‍किन टैग्स को हटाने के लिए अदरक को बारीक काटकर उस हिस्से पर 5 मिनट के लिए रखें। ऐसा दिन में 2 बार नियमित रूप से करने पर स्किन टैग्स सिकुड़ जाएंगे और त्वचा सॉफ्ट व क्लीन हो जाएगी।

चेहरे पर लाए निखार

अदरक का इस्तेमाल त्वचा में प्राकृतिक चमक लाने के लिए भी किया जा सकता है। अदरक के रस को गुलाबजल व शहद मिलाकर चेहरे पर 20 मिनट तक लगाएं। फिर ताजे पानी से चेहरा धो लें। ऐसा नियमित रूप से करने के पर आपके चेहरे पर प्राकृतिक चमक बनी रहेगी।
हाइपरप्लगमेंटेशन

अगर आप हाइपरप्लगमेंटेशन और काले धब्बों की समस्या से परेशान हैं तो अदरक का इस्तेमाल करें। इसके लिए एक अदरक को आधा काट लें। अब इसे हाइपरपिग्मेंटेड त्वचा पर लगाएं और कुछ देर तक रगड़े। सूख जाने पर ठंडे पानी से धो दें। इससे आपको कुछ समय में ही फर्क देखने लगेगा।
डैंड्रफ को करें दूर

अगर आपको डैंड्रफ की समस्या है तो हफ्ते में 2 बार अदरक के तेल को स्कैल्प पर लगाएं। इससे आपकी समस्या कुछ ही समय में दूर हो जाएगी।

तेजी से बढ़ाती हैं बाल

इसके नियमित इस्तेमाल से स्कैल्प का ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है, जिससे बाल तेजी से लंबे होते हैं। इतना ही नहीं, इसका इस्तेमाल दोमुहें बालों की समस्या को भी दूर करता है। इसके लिए अदरक पाउडर में दही मिक्स करके स्कैल्प और बालों में लगाएं। 10-15 मिनट बाद बालों को ताजे पानी से धो लें।
ऑयली स्कैल्प से निजात

यह सिर्फ बालों का झड़ना ही नहीं रोकती ब्लकि ऑयली स्कैल्प को भी ठीक करती है। इसके लिए अदरक और नींबू का रस मिलाकर बालों की जड़ों में लगाएं। 1 घंटे बाद ठंडे पानी से धो दें। हफ्ते में तीन से चार बार इसका इस्तेमाल करने से बालों में सीबम का उत्पादन कम हो जाएगा और ऑयली स्कैल्प की समस्या दूर होगी।

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प्याज़ को हाथों पर रगड़ने से मिलेगा इन रोगों से जड़ से छुटकारा- Rubbing onion with hands will get rid of the root cause of these diseases

आपने तो सुना ही होगा जो सबसे ज्यादा रुलाता है वो प्यार और देखभाल भी हमारी सबसे ज्यादा ही करता है। ऐसा ही कुछ प्याज़ के संबंध में भी है। ‘An apple in a day, keeps doctor away’ वाली थ्योरी भी अब बदलने वाली है, वह दिन दूर नहीं जब लोग यह कहने लग जायंगे ‘An onion in a day, keeps doctor away’. यह हमारे खाने को स्वादिष्ट तो बनाता ही है, उसके बावजूद भी यह हमारी और भी कई तरह से फायदेमंद है। आज प्याज़ के जो फायदे हम बताने वाले हैं, उन्हें देख कर आप चौंक जायंगे-

उल्टी हो रही हो तो प्याज़ का ज्यूस लें!

अगर आपको कुछ स्वस्थ न लगे बार-बार उल्टी जैसा लगे तो एक कप में प्याज़ का ज्यूस लें आपको उल्टी आना बंद हो जायंगी।

जब भी कोई कीड़ा काट ले, जिस जगह पर कीड़े ने काटा है वहाँ प्याज़ रगड़लें!

हाँ मैं जानता हूँ यह सुनने में थोड़ा अज़ीब लग रहा होगा, मगर यकीन मानिए यह बहुत फायदेमंद है। आपको कुछ ही देर में फायदा नज़र आने लग जायगा।

अगर आप बुखार में हैं? तो अपने सॉक्स  में प्याज का टुकड़ा डाल कर सोयें!

अगर आप बुखार से परेशान है तो प्याज़ का एक टुकड़ा अपने सॉक्स में डाल के सोयें। जब आप प्याज़ के सुरक्षा कवच के घेरे में सोएंगे तो सुबह तक स्वस्थ हो जाएंगे।

हाथों में अगर जलन हो तब भी यही करे!

याद रखिये प्याज़ की प्रकृति दर्द निवारक ओषधि की तरह है, और यह काफी ठंडा भी होता है। तो जब आप अपने जलते हाथों में इसे मलते हैं तो यह ठंडक पहुंचता है।

पैरों में छाले पड़ जाने पर

पैरों में छाले पड़ जाने पर छाले के ऊपर प्याज़ को रोज़ थोड़ी देर घुमाएँ 5 दिनों में आपका छाला गायब हो जायगा।

अगर आपको एक छोटी सी फांस लम्बे समय से परेशान किये हुए है? तो यहाँ उसका उपाय है

प्याज़ का एक छोटा सा टुकड़ा उठाइए और उसे फांस वाली जगह पर 40 मिनट तक घुमाइए। और फिर हटा लीजिये फांस वहाँ से गायब हो जाएगी।

मुश्किल दिनों में प्याज दवा की तरह काम करता है।

जी हाँ, आप बिलकुल सही पढ़ रहे हैं। शुरुआत के 2-3 दिन इसका उपयोग कीजये और फर्क देखिये।

तो अगर आप हमेशा प्याज़ को अपने पास रखोगे तो बीमारियाँ आपसे कोसों दूर हो जायंगी।

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अब वजन जरुर कम होगा -हजारो मरीजोको लाभ मिला क्यां आप भी मोटापे से परेशान है ? - Now the weight will definitely be less - Do the patients get the benefit, are you too upset with obesity?

यह नुस्खा को बनानां बिल्कुल ही आसान है इसमे लिखी सामग्री आपको बहोत ही आसानी से प्राप्त हो जायेगी । इनसे आपका पाचनतंञ सुधर जायेगा । वजन करीबन १ महिनेमे 3-6 Kg तक कम होगा । भुख पर कन्ट्रोल होगा । एसीडीटी, गैस, पेट का अल्सर वगेरह की समस्या दूर होगी । शरीरकी अतिरीक्त चर्बी आसानी से पिधलेगी  । युरीनरी प्रोब्लेम जैसे की पेशाब की जलन या बार बार युरीन कम आनां वगेरह समस्या मे भी लाभ होगा ।  आपको स्कूर्ती का अहसास होगा । थाइराइड बेलेन्स होगा ।

*1 महिनेमे 3-6 Kg वेइटलोस करने वाला डीटोक्स टी आइए जानते है धरपर कैसे बनाते है*

साबूत धनियां  -  100 Gms
साबूत सौंफ    -  100 Gms
साबूत जीरां    -  100 Gms
सौंठ चूरन       -   30  Gms

उपर लिखी सभी चिजो को पंसारी या किराने की शोप से लेकर आइए फीर उन सबको मिलादे । आैर कांच के डिब्बेमे भरकर रख दिजिए ।

*कैसे करे सेवन*

सुबह 2 ग्लास पानी +3 चम्मच उपर बतायां गया मिश्रण लेकर तब तक धीमी आंच पर पकाए जबतक 1 ग्लास पानी बचे । फीर सुबह खालीपेट इसको छानतर पीए ।

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